Подписано цифровой подписью
Качанова Елена Алексеевна
ХЕШ 31B31AB8B2930051B0785716F1E19248D6D72EBA

Серийный номер: 1D 92 B8 E2 36 E0 87 45 3D 5E

Срок действия: 2026/05/28 13:49:00 +03'00'

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.

13 февраля, 2023
  • 09.02.2023 года в Детском саду № 57 ОАО «РЖД» с воспитанниками подготовительной группы специалистами Смоленского областного врачебно-физкультурного диспансера проведен «Урок стоматологического здоровья для детей» в рамках недели ответственного отношения к здоровью полости рта, которую проводит Минздрав России с 06 по 12 февраля 2023 года. Ребята узнали о том, как правильно чистить зубы, как правильно питаться, познакомились с календарём чистки зубов. Дети узнали много нового, поиграли, получили подарки.

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    smart

    Профилактика болезней десен

    Болезни десен, как правило, вызваны бактериями, которые обитают в зубном налете и зубном камне. К факторам риска относятся курение, употребление некоторых лекарств, неполноценная гигиена полости рта и генетическая предрасположенность. Две основные разновидности заболеваний десен — это гингивит и пародонтоз. Гингивит — это начальная стадия заболеваний десен, которая может протекать незаметно. Пародонтоз, или пародонтит — это воспаление десен, к которому приводит не вылеченный гингивит. Пародонтоз приводит к разрушению зубов и тяжелому инфицированию десен. Нередко процесс заканчивается потерей зубов.

    Признаки заболеваний десен

    •  Покрасневшие, кровоточащие и опухшие десны.
    •  Неприятный запах изо рта.
    •  Подвижность зубов.
    •  Чувствительность зубов.
    •  Развитие абсцессов в области корней зуба.
    •  Потеря зубов.

    Профилактика заболеваний полости рта (десен и зубов)

    •  Чистите зубы  2 раза в день.
    •  Используйте щеки средней жесткости.
    •  Регулярно используйте зубную нить.
    •  Используйте средства для полоскания рта.
    •  Раз в полгода посещайте стоматолога для осмотра и удаления зубного камня.
    •  Откажитесь от курения.
    •  Уменьшите количество потребляемого сахара.
    •  Используйте средства защиты при занятиях спортом для снижения риска лицевых травм.

     

    Гигиена полости рта

    Гигиена зубов бывает профессиональной и индивидуальной. Профессиональную гигиену выполняют врачи-стоматологи. Видов профессиональной чистки много: пескоструйная, механическая, ультразвуковая и лазерная. Проходить профессиональную чистку зубов врачи-стоматологи рекомендуют 2 раза в год. В остальное время необходимо соблюдать личную гигиену, ежедневно (2 раза в день)чистить зубы  и полоскать рот.

    Правила чистки зубов

    •  Чистите зубы вертикальными выметающими движениями, от десны к режущему краю зуба. Горизонтальные движения приведут к скоплению налета в межзубных углублениях и повышению чувствительности.
    •  Жевательные поверхности зубов очищайте горизонтальными движениями от задних зубов к передним. Допускаются движения вперед-назад.Всю полость рта нужно чистить не более 2 минут.
    •  Не забудьте почистить язык (двигайтесь от корня к кончику), на нем скапливается много микроорганизмов.
    •  После щетки используйте нить, ирригатор, ершик.
    •  В течение 30 секунд прополощите рот ополаскивателем.
    •  Используйте зубную щетку, подходящую вам.
    •  Используйте монопучковую щетку. Это щётка состоит из 1 пучка щетин, благодаря чему эффективно прочищает каждый зуб.
    •  Используйте зубную нить, очищайте с её помощью межзубные пространства.

    Основные правила чистки зубов у детей

    • До прорезывания зубов с 3-4 месяцев можно использовать специальные салфетки с ксилитом, они помогут малышу привыкнуть к процедуре ухода и легче перейти на зубную щетку.
    • С появлением первого зуба у ребенка начинаем чистить его щеткой. Щетка должная быть мягкой, небольшого размера, она должна нравиться ребенку. Каждые 3 месяца щетку необходимо менять.
    •  Зубную пасту подбирайте по возрасту ребёнка. Количество пасты зависит от возраста: до 3-х лет размер «с рисовое зерно», после 3-х – «горошина».
    •  Движения щетки «выметающие» сверху-вниз – на верхних зубах и снизу-вверх на нижних. Жевательные поверхности чистят круговыми движениями. Поверхность зубов сверху и снизу делим на три части: левую, правую и центральную. Каждую чистим в течение 20 секунд, весь процесс чистки займёт 2 минуты. Детям зубы чистят 2 раза в день: утром и вечером после еды.

    Профилактика кариеса

    Кариес – наиболее частая причина потери зубов. Основная причина его развития– плохая гигиена полости рта. Симптомы кариеса: боль и неприятные ощущения в зубе, заметные ямки или дырки. Невылеченный кариес вызывает разрушение пульпы зуба и приводит к его потере. Профилактика кариеса заключается в домашней чистке зубов два раза в день, профессиональной чистке зубов (раз в полгода), регулярном посещении врача-стоматолога для профилактического осмотра. Выбирайте для чистки зубов зубную щетку средней мягкости, которая не повреждает эмаль. Очень мягкие щетки предназначены для детей и взрослых с заболеваниями слизистой полости рта. Мягкие щетки  подходят детям после 4-5 лет и взрослым с повышенной чувствительностью зубов. Средней жесткости — всем, у кого нет проблем с эмалью. Жесткие щетки рекомендованы при повышенной склонности к образованию зубного камня. Щетку нужно менять раз в 2-3 месяца. Старайтесь тщательно полоскать рот после еды. Правильный домашний уход за зубами снижает риск развития кариеса на 80%.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    https://cmd74.ru/news/s-6-po-12-fevralya-nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-zdorovyu-polosti-rta/

     

Введение ФОП ДО8 МАРТА